Чем выше EQ, тем лучше карьера
Ассоциация менеджеров России
Контактный телефон
+7 (495) 902-52-32
Чем выше EQ, тем лучше карьера
30 октября 2019 года Дмитрий Бибетко, руководитель направления Soft Skills Академии бизнеса EY, сертифицированный эксперт DISC, MBTI, провел тренинг по развитию эмоционального интеллекта.

Событие прошло в рамках заседания Комитета по женскому лидерству Ассоциации менеджеров.

Аудитория получила представление о процессе управления эмоциями, избегании выгорания при помощи установления самых комфортных действий, восстанавливающих энергию; проверила свой EQ, используя тест Холла.

Особый интерес вызвало знакомство с моделью STARR, которая помогает настроиться на рациональную реакцию вместо эмоциональной:
1) STOP - остановка эмоции,
2) THINK - проявление цели; 
3) ASSESS - оценка влияния эмоции на достижение цели; 
4) REACT - словесная формулировка эмоции; 
5) REVIEW - отрефлексирование ситуации. 

Рекомендованная тренером литература призвана будет закрепить полученные знания. 

Дмитрий Бибетко отметил, что благодаря повышению уровня своего EQ проще достигать договоренности на переговорах, выстраивать публичные выступления, добиваться карьерного роста.